A tegnapi napomra nem igazán tudok mit mondani.
Talán a legjobb szó az , hogy kínszenvedés !
Még egy vas szeget is megettem volna.
Előtte napon is hasonlóan telt, igaz akkor nem ettem meg tudtam állni.
Tegnap pedig elhatároztam, hogy amit kívánok azt meg is eszem…
Most biztos gondoljátok , hogy na ennyit a nagy kitartásról 😀 !!!
Ami jogos is !!
Viszont ugyanúgy mértem mindent ahogy eddig, viszont este letekertem 1 órát a szobakerékpáron 😀 így nem volt lelkiismeret furdalásom , hogy megettem mindent.
Igaz ami igaz, büszke se voltam magamra. Ami viszont feltűnt, hogy az elmúlt pár napba nagyon kevés vizet ittam. Ugye én nem nagyon teázom , zero colát és vizet szoktam inni. És utólag visszagondolva az elmúlt két napban nagyon nagyon keveset ittam.
Lehet van összefüggés a nagy éhség és e között???
Bár nem vagyok se dietetikus se orvos, de úgy gondolom, hogy IGEN !!
Nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel.
Bemásolom nektek a tegnapi kajámat. Húúúú félek visszanézni 😀